10 choses pour améliorer mon apparence


  1. trouver un meilleur shampoing pour mes cheveux de plus en plus gris 
  2. prendre le temps de mieux me coiffer le matin
  3. maquiller un peu mes yeux
  4. marcher tous les jours
  5. boire au moins 1,25 litre d'eau 
  6. manger 3 fruits et 3 légumes par jour
  7. manger à ma faim
  8. faire de mon mieux pour dormir adéquatement
  9. aller nager 1 fois par semaine
  10. continuer de danser
  11. sourire du dedans
  12. mettre ma crème pour le visage à tous les jours
  13. passer la soie dentaire

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